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别只盯着体重秤,如何让健康活动真正触动你的情感目标,找回生活的快乐
说实话,咱们大多数人在开始一项健康活动的时候,脑子里想的东西都挺单一的,不是想着要减掉那几斤肉,就是想着要把心肺功能练得强一点,这种想法也没错,毕竟咱们是生...
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哈尔滨这波疫情,真把咱东北人整不会了
说实话,最近一刷手机,哈尔滨这三个字又跟疫情绑一块儿了,不少朋友私信问我:“哥,哈尔滨现在咋样了?”我寻思着,与其一个一个回,不如干脆写一篇,把我知道的、看到...
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呼和浩特的抗疫记忆,数字背后的人间烟火
这两天刷手机,呼和浩特的疫情数据又成了热搜常客,说实话,每次看到那些数字,心里总是一紧,但仔细想想,这串串数字背后,其实是无数呼和浩特人的日常,是这座青城在特殊...
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满洲里新增24例本土,这座边境小城,又敲响了警钟
凌晨三点刷手机,突然弹出一条消息——“满洲里新增24例本土”,心里咯噔一下,这座小城怎么又出事了?估计不少人跟我一样,对这个地名既熟悉又心疼,去年冬天那波疫情还...
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滨海新区最新疫情,从数据到生活的真实复盘
滨海新区又上了热搜,不过这次不是因为GDP,也不是因为大项目,而是疫情,说实话,我本来没太当回事,觉得无非是又一轮常态化防控,直到昨天邻居大姐在楼下喊:“今天核...
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北京昨日新增本土33+8,这波疫情,咱得稳住心态,别慌也别大意
今早刷手机,看到北京昨日新增本土确诊病例33例,无症状感染者8例,心里咯噔一下,说实话,这数字比前几天是涨了点,但咱北京人这几年什么阵势没见过?从2020年到现...
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1天新增88例!青岛疫情出现隐匿传播,这事儿咱们得聊聊
1天新增88例!青岛疫情出现隐匿传播,这事儿咱们得聊聊哎,大伙儿早上好啊,刚刷到个新闻,心里头还是咯噔了一下,你们看没看,就在这两天,青岛那边通报了个数...
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疫情重庆最新消息,乙类乙管后的我们,到底该怎么过?
重庆的天气最近总是说变就变,上一秒还是大太阳,下一秒可能就飘起了雾雨,就像咱们这边的疫情形势一样,总是带着点“雾里看花”的感觉,前两天在解放碑那边逛,看见人还是...
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东莞疫情最新信息,2024秋冬季节,我们身边的变化与应对
疫情这事儿,说实话,这两年大家都有点“脱敏”了,但作为一个在东莞生活的人,每次看到“疫情”两个字跳出来,心里还是会咯噔一下,最近很多朋友在群里问:“东莞现在到底...
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大连到烟台船票价格和时间全攻略,这趟跨海之旅怎么选才划算?
说实话,每次一到周末或者小长假,我就特别想从大连往烟台跑,大连的海鲜太顶了,而烟台那边不仅有蓬莱阁这种神仙地方,还有那种特别适合散步的滨海路,每次一到这时候...
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山东省最新疫情通报,别慌,数据背后是常态
最近刷手机的时候,肯定都看到了“山东省最新疫情通报”这几个字吧,说实话,刚开始看到这标题,我第一反应就是“又来了?”,但仔细看了一眼数据,哎,好像也没那么吓...
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昨日烟台疫情新增多少?一串数字背后的真实生活
昨天刷手机,一个朋友突然在群里问:“昨日烟台疫情新增多少?”我愣了一下,心想这问题看着简单,但背后藏着太多东西,我刚翻完烟台卫健委的通报,数据是——昨日0...
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江苏猴痘病例升至57例,别慌,这玩意儿到底咋防?
昨天刷手机的时候,看到“江苏猴痘病例已增至57例”这条新闻,说实话,心里还是咯噔了一下,57例,这个数字听起来好像不算特别大,毕竟咱们江苏的人口基数摆在那儿...
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杭州新增本土确诊病例1例,最新情况通报与生活防护指南
今天早上,我刚准备出门买杯豆浆,手机就“叮”地响了一下,是杭州疾控的公众号推送,打开一看,心里稍微紧了一下,但更多的是一种必须要说清楚的紧迫感,这事儿关乎咱...
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新疆疫情最新消息,咱们得把目光放在这儿
最近不少人问我,新疆那边疫情到底怎么样了?说实话,咱们普通老百姓看新闻,最怕的就是信息乱糟糟的,一会儿这个说法,一会儿那个说法,我特意查了新疆维吾尔自治区卫健委...
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河北新增本土无症状28例,别慌,咱们该怎么过好日子
早上刚刷完手机,看到屏幕上弹出来一条消息,心里不由得“咯噔”一下,是关于咱们河北的,河北新增本土无症状28例,说实话,看到这个数字的时候,我第一反应不是恐惧...
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山东青岛疫情,那些年我们一起扛过的日子
说起来,青岛这地方,海风一吹,蛤蜊一嗦,日子本来挺安逸的,可疫情这三年,硬是把这座“红瓦绿树、碧海蓝天”的城市,变成了一个不断打怪升级的战场,从2020年到20...
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天津疫情最新动态,身边的日子,慢慢稳下来了
这两天刷朋友圈,看到不少天津的朋友在晒“绿码”截图,配文是“终于踏实了”,说实话,从年初那波奥密克戎开始,天津人心里这根弦就没松过,最近这波疫情,又赶上换季,真...
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深圳新增29例病例,这不是数字,是生活里的一场小战役
最近深圳的疫情数字又跳了一下,29例,对,就是今天通报的深圳新增29例病例,说实话看到这个数字,我心里咯噔了一下,不是恐慌,是那种——唉,又来了——的感觉,你懂...
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美国确诊病例超27万,这个数字背后,藏着什么样的真相?
你知道吗?就在你划手机看这条消息的这几秒里,美国某个地方又有一个人被确诊了,我早上刷新闻的时候,看到“美国确诊病例超27万”这个数据,说实话,愣了好几秒,27万...
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小班健康教案保护鼻子,教宝宝做个鼻子小卫士
嘿,家长朋友们,是不是经常在幼儿园门口或者家里,看到小家伙偷偷地把手伸进鼻孔里“捣鼓”两下?那种眼神,既有点心虚又觉得挺好玩,其实啊,这事儿在咱们小班孩子里...
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天津疫情最新情况,这波小阳人来得有点突然,但别慌!
说实话,这几天天津的朋友圈又炸了,我刷着手机,看到好几个人在问:“怎么又来了?”是啊,这疫情就像个不请自来的亲戚,隔三差五就来串门,不过别急,我帮大家把天津这波...
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广东5市出现多名新增病例,这波疫情咱们得盯紧了
说实话,刚看到这个消息的时候,我心里咯噔了一下,广东5市——广州、深圳、佛山、东莞、中山,几乎同时报告了多名新增病例,这可不是小事,毕竟广东人口流动大,又是经济...
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31省份新增61例本土,这数字背后的生活账
今儿早上刚推开窗,风还有点凉,顺手抓起手机刷了两下,一眼就瞅见“31省份新增61例本土”这么个字眼儿,说实话,这数字乍一看,心里头肯定得咯噔一下,毕竟谁也不...